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M.O様

年齢：46歳
職業：会社員

Introduction:
理想的なスタイルに変身したM.Oさん
体重の減少は努力の結果ですが、見た目の違いが明らかです！
Q. 始めようと思ったきっかけは何ですか？
A. 膝のケガとテレワークで体重が増え、痩せたいと悩んでいた。エステと糖質制限でもさほど効果出ず、何かないか探していました。
Q. 初めてどれくらいで効果が得られましたか？
A. 月4回のコースからはじめて、3ヶ月ぐらいで体重が少し落ちました。だったら回数増やせばもっと落ちると思って月8回に増やしてから半年経ったら一気に体重が落ち、リバウンドなく継続しています。
Q. 始める前と始めた後で、どのような違いが出ましたか？
A. 体重は4キロ、体脂肪は5%ダウン。
コレステロール値も下がり、人間ドックで褒められる結果になりました！
体力がついて、疲れにくくなった。血行が良くなり、冷え性が改善されてきた。
Q. これから始める方にアドバイスはありますか？
A. 中高年の方、運動習慣がない忙しい方には、時短で脂肪が燃焼されるのでおススメです。
あと、美ボディも一緒にやると効果倍増なので、こちらは特におススメです。
併用して半年経ちましたが、筋肉がほどよくついて引き締まってきました。ほのかさんが毎回自分だけにメニューを組み立ててくれるので、いつも楽しくて、ハードでも頑張れます！
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